Jill Cooper Pedana vibrante DVD Libretto d'istruzioni

15,00 €
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Il DVD è diviso in 7 allenamenti da 10 minuti ciascuno. Grazie a questa tipologia di allenamento Acceleration Training, la pedana vibrante non necessita di essere usata più di 10 minuti al giorno per ottenere risultati. E' un allenamento per chiunque che ha poco tempo, e voglia, di fare lo sport! Finalmente un attrezzo per regalare un pò di movimento anche ai più pigri. Consiglio: Ricordare sempre di tenere le ginocchia leggermente piegate e mai tese su una pedana vibrante. Concentrare le vibrazioni principali sulla parte inferiore del corpo senza farle mai arrivare a collo e testa. Togliere l'orologio prima dell'allenamento. Non è indicato per donne incinta. 
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Questo dvd è diviso in 7 allenamenti di 10 minuti ciascuno. Grazie al tipologia di allenamento: l'acceleration training, la pedana vibrante non necessità di essere usata più di 10 minuti al giorno per ottenere risultati.

  • Per chi è indicato: è un allenamento per chiunque che ha poco tempo, e voglia, di fare lo sport! Finalmente un attrezzo ginnico ed un allenamento sostanziale per regalare un po di movimento anche ai più pigri.
  • Consiglio: Ricordare sempre di tenere le ginocchia, leggermente piegate e mai tese, su una pedana vibrante. Per non sentire la vibrazione nella testa è importante mettere più angoli tra la entrata delle vibrazioni e la testa.
  • Togliere l'orologio prima dell'allenamento.  Non è indicato per donne incinta. 

Avvertenza: solo per uso domestico.

Attori: Jill Cooper
Registi: Jill Cooper
Produzione: Elijah Sunshine S.r.l.
Età consigliata: Film per tutti
Durata: 110 minuti
Anno: 2009
Formato: DVD
Formato Video: PAL
Formato Audio: Dolby Digital 2.0
Lingua: Italiano
Regione DVD: Regione 2
DVD nella confezione: 1
CoalSport
CS-0048

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